Hola, soy Eva Cámara

Hay algo que tengo clarísimo, tanto por mi experiencia personal como profesional:

Para cuidar y acompañar con calidad a nuestros hijos, primero necesitamos aprender a cuidarnos y acompañarnos a nosotros mismos.

• Sentirte bien.
• Ocuparte de tu propia vida.
• Escucharte.
• Conocerte.
• Aprender a gestionar lo que sientes.

Porque, al final… Primero tú. Después tus hijos.

Tus hijos no aprenden tanto de lo que les dices como de la manera en la que te relacionas contigo misma y con la vida.

Además, los hijos tienen una capacidad maravillosa para mostrarnos aquello que todavía tenemos pendiente de mirar en nosotros.

• Aquello que nos cuesta aceptar.
• Lo que evitamos.
• Lo que nos duele.
• Lo que aún necesitamos aprender.

Y, aunque a veces resulte incómodo, también puede convertirse en uno de los mayores regalos de crecimiento personal.

Porque cuando una madre empieza a poner en valor su propia vida, sus necesidades y su bienestar, también está enseñando a sus hijos a hacer lo mismo con la suya.