Hola, soy Eva Cámara

Hay algo que tengo clarísimo, tanto por mi experiencia personal como profesional:

Para cuidar y acompañar con calidad a nuestros hijos, primero necesitamos aprender a cuidarnos y acompañarnos a nosotros mismos.

• Sentirte bien.
• Ocuparte de tu propia vida.
• Escucharte.
• Conocerte.
• Aprender a gestionar lo que sientes.

Porque, al final… Primero tú. Después tus hijos.

Tus hijos no aprenden tanto de lo que les dices como de la manera en la que te relacionas contigo misma y con la vida.

Además, los hijos tienen una capacidad maravillosa para mostrarnos aquello que todavía tenemos pendiente de mirar en nosotros.

• Aquello que nos cuesta aceptar.
• Lo que evitamos.
• Lo que nos duele.
• Lo que aún necesitamos aprender.

Y, aunque a veces resulte incómodo, también puede convertirse en uno de los mayores regalos de crecimiento personal.

Porque cuando una madre empieza a poner en valor su propia vida, sus necesidades y su bienestar, también está enseñando a sus hijos a hacer lo mismo con la suya.

Este espacio está pensado para mujeres que desean parar, escucharse y volver a conectar consigo mismas.

No necesitas estar viviendo una gran crisis. A veces basta con sentir que quieres vivir con más calma, más coherencia o más bienestar.

Otras veces el acompañamiento surge porque la maternidad, la pareja o la vida te están mostrando aspectos de ti que ya no quieres seguir ignorando.

En estas sesiones trabajaremos aquello que necesites en este momento de tu vida, siempre desde una mirada respetuosa, sistémica y centrada en la persona.